Skip to main content

Tag: развитие

Встреча с читателями

То, что мы живём, уже означает то, что мы добились определённого успеха.

На самом деле, не бывает неудачников, ведь любое умение, любое сделанное дело — это успех.

Своей успешностью можно и нужно научиться управлять. Осознанно подходя к своим желаниям и их выполнению, понимая, чего мы хотим и что для этого нужно, мы можем поворачивать жизнь в желаемом направлении, добиваясь именно тех целей, о которых мечтаем.

Вышеописанное не является пустой теорией, это — мой реальный опыт. Всё, что мне понадобилось для того, чтобы сделать свою жизнь успешной — это сознательный подход и последовательность в достижении своей цели. Я не являюсь первооткрывателем использованных методик, но мне хватило сил и смелости изменить себя и свою жизнь к лучшему, и я хочу поделиться своим опытом с теми, кто готов его перенять.

Поделитесь публикацией:

Почему не хватает времени и на что его не хватает?

 Вот я задумалась, почему не хватает времени и на что не хватает времени?

Стала наблюдать за собой и окружающими. И вот что я выяснила. Надеюсь, кому-то тоже пригодится.

Вначале я постараюсь ответить на второй вопрос.

На что не хватает времени?

Как правило, не хватает времени на здоровье, навестить родных, почитать, посидеть в тишине. Получается, не хватает времени на важные составляющие собственной жизни. Почему?

Мы живём, будто собираемся жить вечно.  Не хватает времени на то, что не нравится или на то, что реально занимает много времени, или, как нам кажется, что занимает много времени. Не хочется что-то делать потому, что трудно, долго, нудно. Но если что-то хочется на самом деле, время находится тут же.

Если ты хочешь связать джемпер, то вечно не хватает времени, а вот если ты загорелась желанием, увидев какую-то классную вещь, уже не думаешь, а просто сядешь — и за неделю плед готов!  Сколько раз было такое. Прошлый год был достаточно сложным и особенно многострессовым и я, чтобы отвлечься, просто что-то вязала. И навязала три пледа, два джемпера и пять раз распускала почти связанную вещь! Как так получилось, что нашлось время? Для меня это было подзарядкой и я, либо после работы, приготовив ужин, либо в выходные перед камином, либо просто по пути на работу, всегда находила время на вязание! И это при моём цейтноте. Когда не заставляешь себя, не ограничиваешь какой-то формой, нет особых обязательств, всё как-то само получается.

Почему не хватает времени?

Нашла несколько растратчиков времени. Вот приходишь домой после тяжёлого рабочего дня, а дома ещё куча дел: приготовить ужин, прибрать, доделать документ и т.п. И хочется отдохнуть ещё при этом. Включаешь телевизор — и понеслось… Здесь несколько моментов: во-первых, каждому делу своё время, во-вторых, не надо брать работу домой, дом — это место для общения с семьёй и отдыха!

И потом, когда у тебя вечный цейтнот, нужно задуматься! Возможно, действительно много дел или период такой. Но если это происходит постоянно — весь вопрос в планировании и разграничении временного пространства.

Нудно прекратить брать работу домой, выделить каждому делу своё время и место, завести традиции (разнообразные: от уборки в определённое время до семейных ужинов). Как всегда, будет куча отговорок. Но, если ты на самом деле хочешь найти время, нужно, оглядевшись вокруг, навести порядок в своей жизни и потом его периодически поддерживать

Никто кроме тебя самого это не сделает. Необходимо убрать отговорки и расчистить собственное пространство времени. Мне часто это удаётся. Почему? Да потому, что мне так много всего хочется успеть сделать, почитать, посмотреть, узнать, научиться, порадоваться и порадовать моих близких. При моём графике работы мне удаётся готовить вкусные ужины, общаться с родителями, детьми, друзьями без ущерба общению с мужем. Я успеваю путешествовать и познавать мир (театры, музеи, кино), рукодельничать, заниматься гимнастикой. И я не печалюсь, если что-то не успеваю. Я просто делаю то, что успеваю и меня это вдохновляют и радует.

Я счастлива сама и создаю вокруг себя ауру спокойствия и отсутствия суеты. Это, на самом деле, так! Я знаю, если на самом деле чего-нибудь хочу — всегда найдётся время. И я перестала думать о том, что не хватает времени. Я делаю то, на что мне его хватает и многое волшебным образом совершается.

Моя формула достижений: «Наблюдение — осознание и анализ — приведение в порядок — поддержание. И всё заново!»

И еще, я люблю учиться и думать: «А вдруг получится?».

Поделитесь публикацией:

Стихи обрели голос. «Будь верным себе»

Дорогие читатели! Некоторые из вас пишут, что мои стихотворные работы читаются трудно и, порой, сложны для восприятия в печатном виде. Свободный стих — это непривычный формат изложения мысли, конечно же, он сложен для восприятия. Поэтому, представляю вашему вниманию новый формат моих работ в виде ролика. Надеюсь, в таком виде будет проще воспринимать.

Поделитесь публикацией:

Фактор эволюции

Изменили тебе, предали тебя, обманули – задумайся: что-то надо менять в себе. Ведь измена, предательство, обман — это фактор твоей эволюции, развития как личности. Ведь для чего-то это нужно.

Поделитесь публикацией:

Не стыдитесь быть лучше

Привожу здесь ответ на вопрос читателя, который считаю интересным и полезным.

«Почему-то мне стыдно стараться быть милой в общении. Это, если вдуматься, странно. Так как стараться быть приятной в общении считается притворством, а стараться быть красивее, чем ты есть с помощью косметики и украшений — норма»

А вы не стесняйтесь быть милой! Стыд — вредная штука! Он всегда предполагает, что человек делает что-то не то, даже если все, как раз, наоборот.

Стремитесь, на здоровье быть такой, какой вам хочется быть! Развитие положительных собственных навыков социального поведения — это здорово! Успехов!

А те, кому важны и нужны накладные и надутые части тела, пусть радуются своим достижениям. Благодаря этому они тоже достигают желаемого.

Не судите, да не судимы будете.

Поделитесь публикацией:

Сегодня мой самый первый день оставшейся жизни

Посмотрела фильм «Истинная ценность». Кратко передам сюжет.

Обычная американская интеллигентная семья. Отец преподаватель колледжа, сын студент, дочь журналистка, мать домохозяйка. Мать всю свою жизнь стремилась сделать свою семью счастливой: готовила, убирала, украшала быт и подстраивалась под своих любимых людей. Она в этом видела свой смысл жизни. Каждый член семьи жил своими интересами и своими заботами. Обычная суета, гонка за призрачными целями социума. Гонка, которая подменяла собой жизнь и делала равнодушными к потребностям других. В один день мать заболевает раком и постепенно увядает, мучаясь от страшных болей. Отец, стремясь не показывать своё отчаяние и беспомощность, возвращается домой поздно, прикрываясь работой и необходимостью зарабатывать на нужды семьи. Он вечерами сидел в кафе и напивался от безысходности, страшась возвращаться домой. Дочь, подозревая измену отца, тихо его ненавидит, дерзит ему. Дочь вынуждена бросить карьеру и смотреть за матерью. Она не понимает происходящего. Рутина быта, непонятные для неё интересы родителей, сложности ухода за умирающей матерью. И вот, в один день, мать умирает от передозировки морфина. Члены семьи подозревают друг друга, что помогли матери уйти от тяжких страданий и с пониманием относятся к этому тяжкому поступку. Каково же их удивление, когда они выясняют, что это был её выбор!

Душа перевернулась, пока смотрела этот фильм.

Самое ценное — это ежедневные отношения. Это понимание и принятие. Понимание и приятие себя и поведения своих близких. Это разрешение себе быть верным себе и своему пониманию жизни. Это работа над своими страхами неудач, потерь и ошибок.

Просто жить — эта истина всё больше проникает в меня и делает мою жизнь более спокойной и насыщенной. Нужно перестать бежать. Нужно перестать надумывать ситуации.  Нужно радоваться каждому дню своей жизни, не взирая на погоду, приятности или неприятности обстоятельств. Ведь всё, что нас встречает в жизни — это познание себя и мира, и следование по пути жизни. Никто из нас не знает, что там за поворотом…

Continue reading

Чужой сценарий

Привожу здесь ответ на вопрос читателя, который считаю интересным и полезным.

«Вообще не хочется расти по чужому сценарию»

Каждый человек выбирает свой сценарий жизни, роста, отношений. Это не должно предполагать отрицание существующих и предлагаемых вариантов развития событий.

Лично я, если мне что-то не нравится или приходит нечто незнакомое мне до сегодняшнего момента, всегда внимательно просматриваю информацию и, если она мне по каким-то причинам не подходит, просто имею в виду это мнение. Чаще всего, внутреннее противостояние приятию заставляет меня задуматься, поразмышлять и принять в свою жизнь иные точки зрения.

Путей развития великое множество и не стоит их отталкивать от себя.

Поделитесь публикацией:

Не завидовать, а развиваться!

Зависть и негативная оценка — дорога к разочарованиям и неприятностям, к болезням и конфликтам. Не завидовать, а развиваться нужно!

Поделитесь публикацией:

Ошибки полезны!

Сначала может показаться очень странной даже сама мысль о том, что ошибка — важный и очень полезный инструмент саморазвития. Тем не менее, нельзя прожить жизнь и ни разу не ошибиться.

Огромное значение имеет то, как именно вы воспринимаете свои ошибки.

Ошибка — это получение не того результата, который ожидался. Соответственно, ошибка — это инструмент корректировки действий. Посредством ошибок и их исправлений происходит более тщательное наведение на цель.

Ошибки — это настройка на успешные действия, это поиск верных и эффективных решений для реализаций.

Для того, чтобы не повторять свои ошибки, нужно:

  • анализировать произошедшие события и продумывать происходящее;
  • стремиться не действовать на эмоциях и в плохом настроении.

Лучше всего использовать ошибки других людей. Как это сделать?

  • Быть внимательным к тому, что происходит вокруг.
  • Слушать и слышать окружающих.

Поделитесь публикацией:

Свобода и ответственность

Привожу здесь ответ на вопрос читателя, который считаю интересным и полезным.

«По-настоящему свободный человек ограничивает себя сам, то есть, он свободен снаружи, но несвободен внутри — парадокс»

Часто, понятие свободы ассоциируется с поведением типа: «делаю только то, что хочу», «можно всё».

Свободный человек — это человек, имеющий свою точку зрения, понимающий, что обладает правом свободной воли и выбора, а это подразумевает ответственность за себя и свои поступки. Свобода — это самоорганизующее человека начало.

Поделитесь публикацией: