Эмоциональная глухота

Привожу здесь ответ на вопрос читателя, который считаю интересным и полезным.
«Как научиться эмоционально и полно реагировать на проявления жизни? У меня это плохо получается, все эмоции внутри»
У меня были состояния невозможности адекватного эмоционального реагирования.
Я справилась с ними, когда поняла, что у меня есть «зажимы» с детства: «не радуйся прилюдно, будут завидовать» — что-то типа этого.
Также, влияют на эмоциональную «глухоту» состояния переутомления, тревоги и постоянного стресса.
И даже до сих пор, правда очень редко, но эти состояния бывают. Это нормально.

