Skip to main content

Tag: психология

Переключение

Привожу здесь ответ на вопрос читателя, который считаю интересным и полезным.

«Вот пришла с работы, злая и уставшая, очень хочется увидеть что-то позитивное, почувствовать его, переключить мозги — и не могу. Я одна такая?»

Нет! Вы не одна такая! Мне, например, в последнее время удаётся, в большинстве случаев, переключить свои мозги.

Вот несколько приёмов:

  • Пришла домой — и сразу в душ.
  • Заранее прикидываю, чем займусь по приходу домой.
  • Счастье от предвкушения встречи с мужем снимает зацикленность и появляется улыбка, а за ней и энергии прибавляется!
  • Вспоминаю фразу Скарлетт О’Хары: «Об этом я подумаю завтра!»

Поделитесь публикацией:

Бездумные клоны, роботы, запрограммированные на несчастье или личности, управляющие собственной жизнью

К интересному выводу я пришла, размышляя над возможностями человека в общем смысле.

Ограничения — это определённый шаблон мышления, который не даёт возможности пользоваться тем, что есть; который тормозит в развитии и закрывает перспективы; снижает самооценку. Мышление категориями ограничений приводит к остановке. И получается, как это ни странно, это ограничение одновременно распространяется и на нищету, и на сытость.

Нищета — это тип мышления, который замораживает человека на акцентах ограниченности и отсутствия определённых ресурсов, и тормозит или прекращает какие-либо действия.

Сытость — это, когда есть всё и оно тоже создаёт вероятность бездействия из-за многообразия и широкого спектра выборов и возможностей.  Странно, но это тоже является ограничением. Когда жизнь не вынуждает тебя бороться и делать не то, что ты хочешь, когда можно всё и когда всё есть,  можно остановиться и застыть, погрязнуть в возможностях. Да. И вот такое бывает. На самом деле, дети богатых родителей, которые не удосуживаются заниматься воспитанием своего подрастающего поколения — примеры этого. Или жёны олигархов, которые сходят с ума при полном «шоколаде», да и часть преуспевших людей, которые остановились в своём развитии, потому что достигли всего, что хотели и больше ничего не хотят.

Чем дальше живу, тем больше утверждаюсь в этом. Получается, в любом случае, существует некая ограниченность, сложившаяся в результате нищенских условий или, наоборот, из-за изобилия возможностей. И что теперь с этим делать?

Continue reading

Незрелая личность часто знает, но не умеет. Зрелая не только знает, но и умеет. Поэтому незрелая личность критикует, а зрелая делает

Моим жизненным кредо является принцип: «Добро должно лежать на видном месте, чтобы каждый, кому оно нужно, мог им воспользоваться».

Именно поэтому я и завела блог. Вы уже обратили внимание, что в моём блоге не только мои мысли на определённые темы. Я с удовольствием делюсь любой информацией, которая меня воодушевила на действия, которая доставила удовольствие или каким-то образом зацепила меня.

Много лет назад я зачитывалась книгами Михаила Литвака. В особенный восторг меня привела его книга «Принцип сперматозоида». Эту книгу я зачитала, в прямом смысле, до дыр! До сих пор я иногда перечитываю эту книгу и наслаждаюсь прекрасными правилами и формулировками понятий, которыми он виртуозно и профессионально делится.

Continue reading