Skip to main content

Tag: настройки

Нашла вариант побыть наедине с собой

После возвращения с отдыха стала пораньше вставать. С утра тишина, муж уже на тренировках. Дома одна…Ещё не наступил рабочий день. Ещё нет беготни и обязательных мероприятий. Ещё тишина раннего утра и всё ещё впереди. Есть время подумать, побыть наедине с собой.

Долгие годы не могла выделить или найти для себя времени, чтобы побыть наедине с собой. Всё нужно было куда-то бежать, успевать, куча забот. И вот как-то само собой получилось – нашлось время…

Многие годы я не могла себе позволить такой роскоши. И вот оно! Нашла кусочек собственного пространства в ранние утренние часы. Каждый день не получается, но два-три раза в неделю удаётся побыть наедине с собой. За пару часов такого одиночества происходит самонастройка и самопонимание.

Что я делаю в это время? Читаю, пишу посты для блога, делаю недоделки, слушаю музыку.

Естественно ни заботы, ни масса дел никуда не исчезли. Так же их полно. Но пришло какое-то понимание себя, своих потребностей и задач.

Как маме – нужно быть интересной своим детям.

Как жене – нужно всё успевать и по дому, и по работе.

Как руководителю – нужно иметь задор и прекрасное настроение, и ещё много-много энергии. Дел громадьё.

А ведь ещё есть и свои потребности – почитать, перебрать гардероб, музыку послушать…

 

Базис. Радар ожиданий

Радар ожиданий — это совокупность ментальных настроек, которые определяют наш диалог с окружающим миром. Не секрет, что, в большинстве случаев, мы получаем именно то, чего ожидали, поэтому, почистив свой радар ожиданий от негативных установок вы увидите, что мир вокруг может быть гораздо более дружелюбным, щедрым и радостным.

Поделитесь публикацией:

Базис. Внутренняя ориентация

Внутренняя ориентация — это система индивидуальных стремлений, основанная на базовых и приобретенных настройках, которая делает нас теми, кто мы есть. Все поступки, которые мы совершаем, все мысли, которые нам приходят, находятся в прямой зависимости от внутренней ориентации. Внутренняя ориентация имеет функцию постоянной частичной настройки соответственно меняющимся условиям жизни; благодаря этой небольшой пластичности, с помощью определенных методик, внутренняя ориентация может быть скорректирована в желаемом направлении.

Поделитесь публикацией:

Счастье

Абсолютно все люди приходят в этот мир для того, чтобы быть счастливыми. Как части социума, мы принимаем в своё мировосприятие коррективы того времени, в котором живем. И, в этом случае, очень важным является умение понимать, что же нужно для счастья именно нам.

Поделитесь публикацией:

Аффирмации помогают управлять подсознанием

Коротко о важном.

Проговаривать аффирмации как молитву, особенно перед сном — это действие впечатывает желаемые формулировки через сознание на уровень подсознания и заставляет подсознание принимать их, как управляющие команды. Есть прекрасная пословица: «Повторение — мать учения».

Поделитесь публикацией:

То ли противоречиво, то ли не укладывается в мою систему мировосприятия (страницы дневника)

Состояние созерцательности вперемешку с роем вопросов в голове. Немного прибитое состояние. Хочется куда-то идти, что-то делать. На основе прочитанного идёт в голове работа. Перерабатывается информация, постоянно оцениваю своё состояние, чувства, мысли.

Периодически некомфортно. Процесс самонастройки и адаптации информации. Возможно, у меня впервые такое глубокое состояние переработки. Всё, что читала до сегодняшнего дня — я либо безоговорочно принимала на веру, либо отметала, как не моё. А здесь всё то ли противоречиво, то ли просто не укладывается в мою систему мировосприятия.

Я понимаю одно — двигаться нужно в любом случае. Стремиться жить для себя и для людей, но без показухи, самотерзаний и страданий. Понимаю, что эмоции — это всего лишь реакции моего ума, основанные на сложившемся до сего дня мировоззрении. Мысленные конструкции, сложившиеся в процессе неосознанного Бытия…

Нам даны тело, руки и голова для того, чтобы жить, творя здоровое и красивое пространство вокруг себя! Умение управлять своими эмоциями — основа спокойствия и созидания. Спокойный разум свободен от суеты, что, в свою очередь, освобождает человека от нелепых поступков и страданий! Это большая работа на всю жизнь! Это удивительное состояние созидания! Все знания, навыки и умения должны быть направлены именно на созидание! Ни суета, ни борьба за выживание, ни оценочные суждения, а спокойствие, смиренность (умение принимать), безоценочное суждение (оценивать только ситуацию с точки зрения созидания, а не борьбы и показухи).

Поделитесь публикацией:

Стремление к цели


Привожу здесь ответ на вопрос читателя, который считаю интересным и полезным.

«Все эти настройки неестественны. Всё равно, что учить всех рисовать. Кому-то дано быть целеустремлённым от природы, а кто-то будет страдать, ломать себя и всё равно природу не изменить»

Естественно, каждый делает свой выбор сам. Если бездумно себя ломать, пользы точно не будет. Кому нужен человек с переломанными мозгами? Целеустремлённый — значит тот, кто стремится к цели. Это же основа человека. Мы постоянно стремимся к чему-либо.

Continue reading