Жизнь даёт только то, на чём сконцентрированы мысли человека
Человеку даётся многое, но он этим не пользуется. В результате, со временем потоки возможностей и шансов закрываются, и жизнь даёт только то, на чём сконцентрированы мысли человека.
Tag: мысли
Свобода выбирать
У каждого есть свобода выбирать свои мысли, чувства, состояния, модели поведения. Важно понимать, что из них создаётся, формируется действительность, в которой ты живёшь. И будущее, в котором жить тебе.
Поделитесь публикацией:
Не хочу думать!
Бывают моменты, когда в голове свербит мысль: «Нужно чем-то заняться, что бы не думать об этом».
Когда возникает такая мысль: «Не хочу думать!»?
Когда человеку плохо, когда он оказался в неприятной ситуации и от человека в данный момент ничего не зависит, или, по крайней мере, он так думает. Ощущаешь в этот момент безысходность. Безверие пронизывает тебя насквозь, накрапывая слезами или гнетущей душу жалостью к себе.
Предлагаю несколько инструментов для борьбы с такими состояниями: во-первых – признание, что со мной это случилось, во-вторых – осознание причин происходящего, в-третьих – для того, чтобы решить, что же с этим делать.
Итак.
Осознаю, что мне плохо! Моя жизнь в данный момент наполнена безысходностью и безверием и в себя, и в окружающих.
Что привело меня к отсутствию желания думать?
- Нужно что-то делать, а что не знаешь!
- Усугубление проблемы в прошлом. Во время, когда можно было что-то предпринять – не предприняла! И простое жизненное обстоятельство вдруг превратилось в огромную проблему.
- Бездействие как принцип жизни.
- Плутание в пространстве прошлого или будущего.
В своей жизни я выделяю несколько эмоций, моментов и ощущений, провоцирующих вышеописанное состояние. Это страх, нетерпение, перегруз, недоделки, недомыслие, не стыковка желаемого с реальностью. Что-то не доделано. Возможно, чему-то было уделено чрезмерное внимание в ущерб проявившейся ситуации. Возможно, перетрудилась или навешала на себя огромное количество дел, которые физически не в состоянии делать. Это, кстати, было раньше моим самым уязвимым пунктиком.
И что теперь с этим делать?
- Разобраться что не устраивает, тревожит.
- Убедиться в наличии или отсутствии ресурсов и энергии для решения вопроса.
Эти два действия часто облегчают состояние и помогают прийти к решению.
- Временное отвлечение от проблемы «что-то делать, чтобы не думать» даёт прекрасные возможности, чтобы «не наломать дров». В этом пункте вариантов множество, от активностей (прогулка, бег,) до медитации, чашки вкусного чая или горячей ванны с приятной музыкой.
- Далее, отобрать несколько вариантов развития событий и выбрать самое оптимальное согласно ситуации.
- Начать действовать. В Добрый путь!
Поделитесь публикацией:
Вот о чём я сегодня думала
Думы, думы, думы… Постоянно в голове куча дел, которые нужно сделать, и то руки не доходят, то ситуация не та… В общем, не складывается.
Бывает, есть некая картинка, как это должно быть, и если не хватает одного элемента – полный завал. Но ведь есть не только одна картинка. Есть много разных вариаций, а тут зациклился на одном, и всё. И опять мысли думами погоняют. Это такое напряжение! И оно подсознательное, не явное. Оно накапливается и давит своей громадой, не даёт радоваться, портит настроение. И в результате всё хорошо, а мне плохо.
Вот она – заноза! Вот она – ловушка!
Что с этим делать? Осознание и выявление этой ловушки и уже есть вариант решения. Предупреждён – значит вооружён. В данном случае, нашёл препятствие – начинай думать, как его преодолеть, обойти. Почему не испробовать подкорректировать картинку под себя, под ситуацию? Не можешь испечь пирог – сделай запеканку! Не можешь купить дом – возьми в аренду на неделю коттедж. Нет возможности купить квартиру – найди возможность снять доступное жильё и приведи его в порядок, как будто это твоя квартира, и начни радоваться этому и мечтай о своей квартире.
Наши мозги обладают удивительной способностью: то, чему мы радуемся, становится ориентиром для стремлений!
Поделитесь публикацией:
У каждого есть свобода
У каждого есть свобода выбирать свои мысли, чувства, состояния, модели поведения. Важно понимать, что из них создаётся, формируется действительность, в которой ты живёшь. И будущее, в котором жить тебе.
Поделитесь публикацией:
Я не навязываю своих мнений и позиций. Я учусь быть весомо аргументированной.
Ещё один день жизни, как жемчужина, нанизан на нить бытия. День прекрасен новизной своей и где-то обычен, а где-то удивителен хитросплетением событий. Сегодня я говорила с дочерью о сути жизни и о мнениях и мыслях, в которых и которыми живём мы.
Я хочу жить вне публичности, чтобы иметь возможность оставаться собой. Хотя понимаю, что человек может всё. На данном этапе я осваиваю понимание и навык быть публичным человеком, но не изменять себе, быть самой собой. Понимаю, что происходит очередная трансформация. Я не навязываю своих мнений и позиций. Я учусь быть весомо аргументированной.
Да! Меня не сдвинешь с позиции осознаний, которые произошли. Я понимаю часть законов, по которым живёт человек. Они в большей мере усиливают меня. Так должно быть. Но как это сложно и разнообразно. Я живу своей жизнью. Я во власти своих осознаний делаю так, как понимаю, хочу.
И прошу Вас, Господи, и дальше жить в этом русле!
Быть неподвластной негативу и предвзятостям!
Жить в радости и готовности меняться. В понимании изменчивости мира. В здоровье физическом и ментальном, душевном и духовном. Иногда я не до конца понимаю некоторые ситуации и истины. Но я чувствую! Я люблю! Я живу!
Благодарю!
Поделитесь публикацией:
Век человеческий — мгновение лишь
Жизни мгновенья никто не считает на Земле!
Напрасно…
Век человеческий — мгновение лишь…
Научитесь ценить те мгновения,
кои вы в радости, или в печали.
Жизнь вам даётся лишь раз в оболочке этой.
Уменье возрадоваться жизни сегодняшней
даст вам возможность продлить ваши дни на земле.
Человечество мнит,
что оно бесконечно по жизни может шагать.
Да! Жизнь бесконечна,
но тело бренно человека и оно конечно.
Оно изнашивается из-за невежества людей
и не умения в ладу быть со своей душой,
из-за неуменья наслаждаться мгновеньями
и жизнью в целом.
Вся жизнь проходит в суете…
Напрасно, люди, не цените вы вашу жизнь.
Находите себе вы те пути,
которые уводят вас от жизни радостей,
ведя к мукам и страданиям души и тела.
Узрите в жизни своей, что пропускаете вы!
На что напрасно тратите мгновенья счастья и любви…
Поделитесь публикацией:
Не бойся обидеть истиной событий
Людей не бойся обидеть истиной событий.
Верны твои слова:
«Перевари кусок, который ты имеешь.
Не плачься потому, что не сумела откусить!»
Коль не сумела взять,
так научись удерживать то, что имеешь.
И даже это можно приумножить во много крат,
чем зло смотреть на недоступные куски.
Будь рада тому, что ты уже имеешь
и научись его приумножать.
Акцентируй мысли на тех успехах,
коих уже имеешь зачаток!
Поделитесь публикацией:
Страдания
Страдания – это искажения в мыслях людей, не готовых принимать божественные законы вечности, тем более, следовать им.
Поделитесь публикацией:
Вы заслуживаете самого лучшего
Коротко о важном.
Несомненно, вы действительно заслуживаете самого лучшего! Но часто ваши мысли, слова и поступки ведут вас прямо к противоположному. Задумайтесь об этом! Приведите свои мысли в соответствие с самыми лучшими стандартами!