“Зачем обманом спасать любовь,
Зачем опять сладкой ложью день встречать?”
Песня Кристины Орбакайте «Я к тебе не вернусь» вдохновила меня на эту публикацию.
Взаимоотношения, что в семье, что между мужчиной и женщиной, что между сотрудниками по службе, любые отношения основываются на одних и тех же принципах.
«Руководству нужно давать дозированную информацию…», – глаголет руководитель отдела продаж.
«Я кофточку купила за 900 рублей», – оправдывается жена перед мужем, хотя на заветную кофточку потратила целых три тысячи рублей.
«Я задержался на работе. Я же для семьи работаю.», – дерзит загулявший за полночь муж, возмущенной жене.
«Сынок, нельзя говорить неправду…», – возмущается мамочка, которая только что обманула сынулю, не сказав, что звонил его друг, которого она терпеть не может.
Вот так часто мы врём друг другу, искажая, приукрашивая, передергивая, недоговаривая многое. А потом удивляемся: «Почему так всё складывается!?», «Почему не складываются отношения!?», «Почему мне не верят!?», «Почему меня игнорируют!?», «Почему я должна всё это терпеть!?», «Почему меня не признают и не оценивают по достоинству?».
Еще хуже, часто мы игнорируем потребности и не слышим мольбы о помощи окружающих нас людей. В результате – скандалы, конфликты, недоговорённости, разводы, увольнения, испорченное настроение, покалеченные судьбы.
Предлагаю к рассмотрению свои опробованные принципы благополучия в семье:
«Я всегда под защитой Вселенной/Бога». Лично мне этот принцип придаёт уверенности и некоторой безопасности. Это означает доверие к миру, в котором ты живешь. Это значит, что теперь только от меня зависит многое – и мне нужно контролировать свои мысли и поведение.
- «Доверие к близкому своему» – научиться верить людям, с которыми живешь и работаешь. Конечно доверие возникает не на пустом месте. Чтобы ты мог доверять своим близким, нужно, чтобы и тебе тоже доверяли. Нужно быть искренним, заботливым, чутким. Быть готовым принять ближнего своего при любом раскладе, будь то в неудачах и проблемах, или радости и счастье.
- «Слушать и слышать». Этот принцип про общение. Умение общаться – великое дело! Когда ты слышишь человека, находящегося рядом, ты начинаешь понимать ближнего своего, реагировать на его потребности. Тем самым, решаешь те или иные вопросы и проблемы, а это подразумевает под собой налаживание отношений, обратной связи, взаимопонимания, и в конечном счете, доверия.
- «Говорить вовремя и по факту». Когда человек не договаривает, вовремя не говорит о своих проблемах или проблемах вокруг, это приводит к накоплению негатива внутри человека. Накапливаясь за многие годы, эта негативная энергия преобразуется либо в болезни, либо прорывается в виде скандала или конфликта, когда человек уже не контролирует ни себя, ни происходящее. Говорите, говорите вовремя о том, что вас мучает, мешает, раздражает и делайте это по конкретному факту, не доводя до взрыва. Пример: муж попросил жену подать соль, а в ответ получил разбитую вдребезги тарелку и «Я тебе всю молодость отдала! А ты…». И обязательно говорите о хорошем. Констатация положительно приободряет окружающих и подтверждает то, что вы видите хорошее в человеке рядом.
- «Не врать!». Почему люди врут? Чего-то боятся.
Нужно определиться, почему ты не говоришь правду, что тебе мешает? Предлагаю задуматься над этим вопросом. Вот несколько вариантов обмана: страх, что тебе не поверят; чувство вины; ощущение неправильности сделанного; не умение оформлять свои мысли; не понимание, чего от тебя ждут, желание манипулировать в своих целях. Все тайное, однозначно, в своё время становится явным.
- Оставлять место для личного пространства и себе, и людям. Под этим пространством я понимаю и ментальное, и физическое место.
Ментальное – это право собственного мнения, выбора, вкуса, предпочтений. Физическое – конкретное место, которое принадлежит лично человеку (собственный уголок в доме, рабочий стол…)
- «В любви нужно ежедневно подтверждаться». Любовь не терпит пустоты и равнодушия. Любящий человек всегда источает особую энергию, которая подпитывается добрыми словами, делами, помощью, нежностью, взаимопониманием и взаимоуважением. О своей любви нужно говорить, не бояться признаваться в любви. По молодости, я боялась привыкнуть к постоянным признаниям в любви, и запретила мужу часто говорить о своей любви. В итоге, я второй раз замужем. И мой муж постоянно говорит мне о своей любви и на словах, и делами. И оказывается, к этому невозможно привыкнуть… Этого хочется. Это подпитывает и придает уверенности. Это делает счастливым.
Вот несколько моих принципов, которые делают меня счастливой и довольной жизнью. Эти принципы универсальны, их можно использовать при работе над отношениями и на работе, и дома, и с друзьями.
Поделитесь публикацией:
