Чего без толку себя терзать? (Страницы дневника автора)
Вот интересно состояние, когда ты ничего не хочешь и доволен тем, что у тебя есть. Такие состояния, наверное, и называются отдыхом. И ещё, можно сказать, умением наслаждаться тем, что есть. Многие не умеют этого делать и постоянно бегут-бегут, постоянно недовольны, постоянно что-то нужно…
Я часто стремлюсь вперёд. У меня появляются новые идеи. Но, в последнее время, всё чаще состояние удовлетворённости проявляется в моей жизни.
Я часто задаю вопрос: «Как так у меня всё это сложилось?» Каждый раз как-то отвечаю себе сама. И ведь действительно, как это все у меня так сложилось? Иногда есть ощущение, что я проснулась в другом мире. Слезы, отчаяние, болезни, сложности — всё это осталось где-то там, за поворотом. А я живу в мире реализации, в мире собственной мечты. В мире, где царит Любовь! Вот как-то раз — и мир изменился до неузнаваемости.
Да! Есть и проблемы, и сложности, но они теперь не воспринимаются так безысходно и сложно, как раньше. Ну да, ну есть, ну и что? Нужно просто делать и думать, думать и делать что-то, чтобы изменить ситуацию в желаемом русле.
А раньше всё происходящее было непроходимыми, беспросветными дебрями. «Есть день, есть задачи. Значит и нужно их решать!» — всё чаще живу по этому принципу.
Страхи
Принимаю и отпускаю. Приходится проходить — прохожу или буду проходить. Так что же сидеть и бояться?
Болезни
Заболела. Тяжело заболела. Нужно отлежаться. Чего без толку себя терзать? Нужно сделать всё, чтобы вылечиться.
Во многих ситуациях знаешь исход дела и не тратишь собственную энергию впустую. Наверное, так скучно жить, когда часто предполагаешь исход дела? Да нет! Не скучно. Дел невпроворот и даже не думаешь о скуке. Всегда есть чем заняться! Какое-то другое состояние, чем прежде. Меньше суеты — это так здорово. Много чего успеваешь. Слышишь людей. Понимаешь их потребности и необходимости. Многое получается потому, что знаешь, как должно быть и знаешь, что нужно делать. И просто делаешь. Делаешь. Делаешь. И удивительное состояние, когда большинство дел и вещей получается с первого раза! Это просто суперское ощущение!
Среднестатистический гражданин априори не может быть всем доволен. Высокие зарплаты, что ли? Или уровень жизни? Или есть время на отдых, когда других благ не хватает? Вот и все объяснение.
Индийская философия гласит: “Отпускайте себя, дарите себе возможность притормозить и освободиться от наносного.”
В каком-то смысле поиск удовольствия – это поиск себя самого, разве нет? У каждого из нас есть свои привязанности, пристрастия, интересы и к ним нужно обратиться, если мы хотим получить именно свое, «личное» удовольствие.
Рано или поздно человеку приходится столкнуться с со своими страхами лицом к лицу. Если же бегать от них, то когда-нибудь они загонят человека в тупик. Поэтому, стоит разбираться со страхами по мере их проявления.
Состояние удовлетворенности и спокойствия не только интересное, но и очень важное и полезное, так как стимулирует нашу нервную систему на отдых и , соответственно, на хороший и продуктивный старт.
Предугадывать события это же не значит их просчитывать наперед, правильно я понимаю? В разнице этих понятий и подходов и есть глубинная суть отношения к жизни.
Слышать других людей – это великий дар, редкая способность. Сейчас это вообще нечто уникальное, поскольку каждый слышит только себя любимого.
Никогда не испытывал состояния, когда абсолютно ничего не хочется. По мне, так это не отдых, а апатия.
А я не веду дневник, прошлое меня нисколько не волнует и переживать его снова не хочется.
Как же хочется такое испытать и по настоящему отдохнуть, но пока никак не получается.
Недовольство собой это худшее из чувств на мой взгляд. Думая так никогда ничего не добьешься.
Вся наша жизнь проходит в суете, избежать этого могут лишь самые мудрые и просветленные.
Выходит, что лучше всего жить по принципу “будет день – будет пища”?
Это точно, что энергию мы тратим на все что угодно, и ее потом не остается на действительно важные и нужные дела.
Когда от жизни появляется удовлетворение, это наверное и есть счастье, спокойное и безмятежное, абсолютное и бесповоротное.
Интересно, а можно ли себе искусственно внушить такую удовлетворенность? И будет ли это истинным счастьем?
Внушить себе можно все, что угодно…Исскутвенная удовлетворённость счастья не приносит.
Говорят, что окружающий нас мир для каждого свой, неповторимый. Это то, как каждый из нас его воспринимает. Поэтому надо это восприятие менять на позитивное, тогда и мир вокруг будет доброжелательным и приятным.
Самотерзанием регулярно занимается большая половина людей, прямо хлебом не корми – дай позаниматься самокритикой или самокопанием.