Акцент жизни
Сместите свой акцент жизни на положительное восприятие мира. Что толку плакать и страдать, всегда можно найти то, чему можно порадоваться.
Сместите свой акцент жизни на положительное восприятие мира. Что толку плакать и страдать, всегда можно найти то, чему можно порадоваться.
Вы правы, нужно уметь переключаться на позитив.
Некоторым нравится быть жертвой и ныть ныть ныть…
Психологи советуют ежесекундно наслаждаться жизнью и всеми ее проявлениями.
Так все равно не бывает, тут психологи перегибают палку.
Самое первое, что мне советовали сделать в таких случаях – отключить восприятие негатива от знакомых, сослуживцев, родственников, вообще от кого угодно. Это их негатив, не ваш.
Чтобы не страдать, нужно поднять уровень эндорфинов!
В пятницу вечером наши люди именно этим и занимаются в кафешках и барах — смещают акцент на положительный после тяжелой рабочей недели.
Главное не включать телевизор и не смотреть новости, иначе все положительные эмоции сразу же испарятся.