Для чего нужно работать над собой?
Вот работаешь, работаешь над собой, потом «бац» — и новый уровень неприятностей и проблем! И то, что было раньше, кажется просто ерундой. Выкарабкиваешься из одной проблемы, а новая уже поджидает тебя у поворота! Да сколько же можно?
Прогноз не утешителен! Так будет всегда. И это нужно принять. Но прежде, предлагаю это осмыслить.
Сколько себя помню, у меня постоянные сложности и проблемы. По молодости каждый раз заламывала руки, эмоции захлёстывали, глаза туманились от слёз и непонимания несправедливости жизни.
Вот и сейчас проблем и неприятностей, хоть отбавляй. Но! Работая над собой и размышляя над происходящим, я пришла к очень простым истинам, которым очень сложно следовать. При условии, что их понимаешь и принимаешь, многое становится с головы на ноги:
- Всё преходяще. У всего есть своё начало и свой конец — это закон природы. Ни одно состояние не длится вечно!
- Что сделать, чтобы ситуация изменилась? Могу — меняю. Не могу — подстраиваюсь или просто жду, что из этого выйдет или что хорошего мне эта ситуация может дать.
- Повторяемость ситуаций говорит о моих собственных проколах — значит, нужно в себе что-то менять!
- Жизнь развивается благодаря кризисам, конфликтам, проблемам. Если человека не подталкивать, он, к сожалению, останавливается. Не надо тешить себя иллюзиями совершенства. Абсолюта не существует! Надо исходить из того, что есть и решать это по мере возможности. Нужно отыскивать положительное и концентрировать своё внимание на этом.
- Если от тебя ничего не зависит, бесполезно тратить своё время и энергию. Нужно переждать. Нужно прожить эти неприятные обстоятельства и, по возможности, выучить данные уроки.
- Переформулировала для себя всех раздражающую истину «Всё во благо» в «Происходящее меня усиливает!». Стремлюсь, по возможности, жить в соответствии с этим принципом.
Конфликт – двигатель прогресса! Без него все плывет по течению, когда он появляется – появляется скачок.
Вы правы, если ситуация повторяется вновь и вновь, значит мы не научились ничему на собственных ошибках и эта проблема кроется в самих нас.
Если от меня ничего не зависит, то лично я меняю отношение к ситуации, и тогда проходит страх и паника, и на их место приходит что-то более спокойное.
Правильные советы, жизненные и простые. Напомнили то, что забывается со временем.
В жизни постоянно все меняется, не стоит на месте, поэтому надо адаптироваться к любым поворотам судьбы.
Когда человек перестает работать над собой, это значит, что он стареет.
Не впасть в ступор от проблем – настоящее искусство, завидую таким людям.
Меня фраза «Всё во благо» совсем не раздражает, люблю ей пользоваться и считаю, что мысли материальны!
После таких разборов полетов с собой никакой психолог не нужен, сам себя поддержишь, успокоишь и правильно настроишь.
А еще закон природы это запрограммированный мозг каждого отдельного человека, и нельзя будет прыгнуть выше своей головы, даже если очень захочется, к сожалению…
Переход к более сложным проблемам, после которых предыдущие кажутся просто детскими “проблемками” уже является победой над собой.
Лучше всего выбирать позицию подстраивания под ситуацию, потому что если решишься поменять, рискуешь принять неверное решение.
Проблемы будут всегда, селяви, как говорится, решать их все равно придется, хочется это делать или нет.
Работать в принципе полезно, и не только над собой.
Хорошее замечание про то, что не надо тратить энергию и время, когда от тебя уже ничего не зависит. Это очень правильно и логично, вот только сделать сложно, обуздать свои эмоции.
Чрезмерная эмоциональность иногда не проходит с возрастом, мне, например, и после 50-ти тяжело справится с этим. Только размышления над происходящим могут хоть как-то снизить градус накала.
Как же неприятно осознавать, что проблемы и кризисы это двигающая часть жизни! Пусть лучше это будут приятные события.
Любое событие усиливает и укрепляет, дает бесценный опыт и навыки, в этом вы абсолютно правы. Надо только об этом постоянно помнить.
Как убедить перфекциониста, что абсолют недостижим? Что не стоит пытаться все сделать на 100 процентов? Что хорошо, а не идеально, сделанное дело – это супер, а не провал?
Я согласна на миллион процентов. Нужно изначально работать над собой, искоренять свои внутренние страхи, только после этого ты сможешь двигаться дальше. Я в себе уже переборола этого «внутреннего инвалида», и приняла себя такой, какая я есть, на все сто процентов.
Я согласна на миллион процентов. Нужно изначально работать над собой, искоренять свои внутренние страхи, только после этого ты сможешь двигаться дальше. Я в себе уже переборола этого «внутреннего инвалида», и приняла себя такой, какая я есть, на все сто процентов.