Что принесёт 2018?
Что принесёт следующий год? Принесёт то, о чём думает человек, то, чем и в чём он живёт. Другими словами, то, на чём большее время сконцентрировано внимание человека — то и происходит. Причём, самое удивительное, что эта концентрация может быть осознанной и неосознанной. Предлагаю рассмотреть оба понятия.
Психологический словарь даёт такую формулировку: «Концентрация внимания — удержание информации о каком-либо объекте в кратковременной памяти. Такое удержание предполагает выделение «объекта» в качестве понятия из общего представления о мире».
Синонимами слова являются: сосредоточенность, сфокусированность, нацеленность, удержание внимания – это нейтральные слова. А слова зацикленность, замороченность, идея «фикс», одержимость — это то, что имеет в своём составе отрицательные характеристики.
Неосознанная концентрация или внимание проявляются в разных формах зацикленности на вещах, событиях или идеях, которые могут быть привнесены обществом или психоэмоциональными потребностями. Такими примерами могут быть страхи и тревоги о будущем, о недостатках и дефицитах, болезнях, сложностях. Также, это может быть одержимость навязанными стандартами, к которым мы подсознательно стремимся, чтобы соответствовать чьему-либо мнению.
Мы живём в постоянном круговороте громадных потоков информации. Чаще всего мы даже не задумываемся, что живём в мире, запрограммированном чужими людьми и чуждыми нам ценностями, и заученными потребностями. Мы просто живём в этом и даже не пытаемся остановить этот поток, который вынуждает нас соответствовать кем-то определёнными статусами и характеристиками. И мы усиленно сосредоточены на этом выживании в мире навязанных нам ценностей и планок. Мы это всё принимаем как единственную данность. А это не так! Жизнь многообразнее, чем мы можем себе это представить. Мы можем формировать свою данность. Мы можем жить в собственной реальности, состоящей из наших собственных потребностей и особенностей. Да, мы все разные и у нас могут быть разные интересы, разные ощущения и разное видение. Это нормально, иметь собственный взгляд на собственную жизнь. Да! Жизнью управляют единые законы развития, которые прописаны в святых писаниях или негласные законы, которыми управляется наше бытие. Но это абсолютно не противоречит многообразию проявлений личности.
Своими потребностями и желаниями можно управлять, или, по крайней мере, их можно корректировать и направлять в желаемое русло. Для этого нужно понять, чего именно хочешь именно ты сам и сконцентрировать свои мысли и усилия на том, чтобы постепенно прийти к этому. Это называется осознанной концентрацией внимания или повышенным вниманием к выделенным лично вами из целого мира событиям, предметам или идеям.
Таким образом, давайте выделим те важные и значимые для каждого из нас сферы жизни. Например, семья, здоровый образ жизни и работа. Проанализируйте, что вас в этих сферах радует и печалит, что хотелось бы изменить или исправить. Напишите себе список целей и разбейте их на задачи и этапы и постепенно начинайте идти к ним! Не надо тешить иллюзии, что всё и сразу получится. Поверьте, постоянство и последовательность творят чудеса.
Наша жизнь напоминает книгу, а её страницы – это наши годы. Какой будет каждая страница вашей книги, в основном, зависит только от вас! Это будет увлекательная и красочная книга, наполненная яркими и живописными иллюстрациями вперемежку с прозой жизни или печальная затрепанная книженция, которую даже в руки брать не хочется…
Задайте параметры своему предстоящему году жизни. И пусть эти параметры и характеристики наполняют вас вдохновением и радостью от предстоящих ощущений. Дайте себе возможность впустить в вашу ежедневность радость и удовлетворённость от чувств восторга, от будущих успехов и от возможных неудач. Кстати, кто сказал, что неудачи – это плохо? Неудачи – это ступеньки к успеху, ведь успех не означает, что всё и всегда сладко-гладко. Переверните негативные ситуации в ваши усилители. Научитесь видеть каждую ситуацию, каждого человека, встречающихся на нашем пути, как подсказку, толчок, тренажёр, усилитель, аккумулятор вашего развития. Опишите всё, к чему стремится ваша душа: людей, события, обстоятельства, отношения. Дайте каждому элементу вашей жизни желаемую положительную характеристику! Выберите для себя свой темп, свою скорость и свои тона — и это будет именно ваш путь, а не навязанный кем-то! Это будет именно ваша книга жизни, страницы которой вы будете переворачивать с живыми эмоциями, вспоминая, как вы жили.
Пусть 2018 год, да и все последующие годы, принесут вам то, что вы себе желаете!
С Новым годом! С новым счастьем!
Всех с наступившим новым годом! Открыта новая страничка Дневника жизни, это волнительно и ответственно, но так здорово и прекрасно!
законы бытия изменить вряд ли получится, а вот выучить их или хотя познакомиться с основными из них каждому не помешает.
Столько уже ступенек к успеху было в прошлом, что следующий год просто обязан быть у меня самым удачным!
Позитивно окрашивать отношение к жизни – залог счастливого существования, желаю всем, чтобы это получалось!
Пройдет время и узнаем, что принесет этот год, гадать на кофейной гуще не будем. Всему свое время.
Когда бьют часы в новый год у меня ощущение, что началась новая жизнь, с чистого листа и все еще получится так, как задумал.
Отличить бы навязанные ценности от своих собственных. Все так перемешалось, что не понятно уже где ты сам, а где общественное мнение.
А мы по старинке: пишем желания, сжигаем, пепел в шампанское и здравствуй, новый год!
Какая разница что принесет новый год, главная радость, что он вообще наступил.
Настраиваемся в Новом году только на позитив, привлекаем к себе удачу, здоровье и деньги!
Надо создавать свою реальность – вот с чем полностью согласна. Хватит подстраиваться под мнение других, принимать навязанные ими истины.
Ждем только хороших новостей в этом году, ну и футбол конечно, тоже ждем!
Тревога о будущем безусловно присутствует, но я стараюсь ее подавлять и строю планы вне зависимости от тревожных мыслей.
Всем процветания в 2018 и настроя на успех! Без этого не сбудется даже самое банальное желание.
Попыталась расписать свои цели, задачи и мысли на следующий год. Трудная работенка, знаете ли, но так здорово упорядочить тот бардак, который до этого был в голове.
Сравнение жизни человека с книгой очень удачное, мне тоже так представляется.
Зацикливаться вообще ни на чем нельзя, ни на хорошем, ни на плохом, такая излишняя сконцентрированность не дает ничего хорошего, а лишь растрачивает и силы, и нервы.
На какую волну себя настроишь, тот сигнал и поймаешь, так что настраивайтесь правильно.
Над собой нужно постоянно работать, и это давно известно, тут важно делать это с удовольствием и желательно пользуясь положительными примерами.