Когда ты делаешь добро из чувства вины
Когда ты делаешь добро из чувства вины, твои дела не воспринимаются искренним добром, а лишь в качестве обязанности.
Нужно понять, почему ты делаешь добро другому человеку.
Что побуждает тебя это делать?
Что ты пытаешься искупить или уладить?
Ты это делаешь от души или вынуждено, чтобы забыть чувство вины?
Я бы предложила разобраться в себе задав эти простые, но очень глубокие вопросы!
Итак, в чём твоя вина? Возможно, в прошлом ты вёл себя не так, как сегодня считаешь правильным или другие так считают.
Возможно, ты сделал в прошлом ошибки и теперь пытаешься их искупить. Возможно, ты мало или совсем не уделял внимания людям и вещам, которые теперь тебе дороги, важны или нужны… Или которых уж нет… Светлая им память и земля пухом…
В любом случае, получается, что чувство вины лежит в прошлом! И ты из сегодняшнего дня оцениваешь себя и обстоятельства прошлого. Что можно сделать с прошлым?
Есть некоторые моменты, которые можно загладить и исправить. И если это так — смело сделайте это!
Если же это не так, предлагаю просто принять прошлое как факт действительности, который уже состоялся! Да! Он уже произошёл! Вы не можете на него воздействовать из настоящего и это тоже нужно принять. Бесполезно циклиться и постоянно думать об этом, изводя себя. Ведь это отнимает силы и энергию, которые вы могли бы использовать с большей пользой. Это стопорит и тормозит человека! То, что нельзя исправить, нужно принять и отпустить.
Осознав свою вину, сделать всё возможное, чтобы больше этого не повторять. Если есть возможность — извиниться, исправить. Но! Не жить годами и десятилетиями под гнётом вины или сделанной ошибки!
Стоит помнить: в любой момент времени ты мог поступить только так, как ты уже поступил. Если бы ты тогда, время назад, мог поступить иначе, ты несомненно, так бы и сделал. Но дело уже сделано. К тому же, есть ещё один аспект в этой ситуации, который не стоит сбрасывать со счетов. Это вторая сторона, в отношении которой ты поступил неправильно. Есть такой принцип: в каждый момент жизни, каждый получил то, что заслужил своим поведением. Сразу слышу возражения, что это неправильный принцип. Но понаблюдай за жизнью, и ты увидишь истинность этого принципа.
Почему по отношению к человеку поступили именно так, а не иначе? Причин множество. Вот две из них:
- Человек молчаливо сносит то, как к нему относятся и не противостоит такому поведению ни отпором, ни даже видом или словом не показывая, что его обижают или ранят.
- Человеку выгодно, чтобы ты себя так повел и бывает так, что он даже провоцирует тебя на подобное поведение, чтобы потом манипулировать тобой и извлекать свои выгоды. Например, привязав к себе: «Я же больная, немощная», «Из-за тебя я…», «Ты мне всю жизнь испортил!» и тому подобное.
Предлагаю поразмыслить над этим и сделать собственные выводы.
То есть нагадил кому-то, простил себя и живешь припеваючи? Психотерапия для Раскольникова?
А все что ты можешь сделать с ошибками – это их скупить По-другому никак, если у тебя есть совесть
и что в этом плохого?
бодро остается добром
Сделка с собой – первый признак ошибки, нечистой совести
Типа сделала аборт и виноват в этом несчастный плод? У кого то психология жертвы и он спровоцировал на агрессию? Не нужно себя оправдывать, на счет такого отлично высказался Крылов – “Ты виноват уж тем, что хочется мне кушать”. Вот и все объяснения
Слишком сложно. Хочешь сделать кому-то хорошо так и делай. Не хочешь, не делай. Никто же не заставляет